陜西金桔苗陜西金桔苗批發(fā)常吃金桔的好處
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更新時間：2018-02-04 16:48:43 信息編號：127188648

￥5

≥ 100株

價格：
5.00 元
產(chǎn)地/廠：
四川綿陽
園林用途：
其它
關(guān)鍵詞：
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肖超

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陜西金桔苗陜西金桔苗批發(fā)常吃金桔的好處

產(chǎn)品名稱	陜西金桔苗,陜西金桔苗批發(fā),常吃金桔的好處,金桔苗批發(fā)	面向地區(qū)	陜西西安	產(chǎn)地/廠家	四川綿陽
園林用途	其它	品種	金桔	結(jié)果年限	1年
樹苗年限	1年	新奇創(chuàng)意項目	其它	級別	良種
類別	其它	樹形	垂枝形

陜西金桔苗陜西金桔苗批發(fā) 常吃金桔的好處
在食用金桔時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：???控制食用量。據(jù)研究，?每天吃3個金桔，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。?
金桔不宜與蘿卜同食，蘿卜進(jìn)入人體后，會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時進(jìn)食金桔，金桔中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強(qiáng)硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
金桔與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與金桔中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃金桔的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。???飯前或空腹時不宜吃金桔，因為金桔中的有機(jī)酸會刺激胃壁的粘膜，對胃不利。??
?老年人要少吃，胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。???有些孩子多吃金桔會上火，有些孩子吃金桔過多還會出現(xiàn)中醫(yī)所說的“上火”表現(xiàn)，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，我們認(rèn)為兒童不要多吃金桔。若吃多時，應(yīng)停食1~2周再吃。
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